El Té verde puede acelerar la pérdida de Grasa.
Investigadores brasileños han concluido que beber té verde puede ayudar a los mayores a perder peso y a reducir la cintura. Maria Gabriela Valle Gottlieb, del instituto de Geriatría y Gerontología de la U. Pontifica Católica de Rio Grande Do Sul, y su equipo separaron aleatoriamente a 45 personas en dos grupos (grupo té verde y grupo control).
El grupo té verde recibió bolsitas que contenían un gramo de té verde para que lo bebieran tres veces al día durante 60 días.
Los miembros del grupo té verde mostraron una perdida de peso estadísticamente significativa de una media de 71,5 kilogramos al comienzo del estudio a 70,3 kilogramos al termino del mismo. Mientras que no se observó esta pérdida de peso significativa en el grupo control.
Es más, se observaron reducciones considerables del índice de masa corporal y en la circunferencia de la cintura en ambos grupos; no obstante, eran superiores en el grupo de té verde. Los investigadores creen que los beneficios observados por beber té verde pueden deberse a su capacidad para aumentar la termogénesis o a un mecanismo alternativo de supresión del apetito.
Vieira Senger,AE., et al. (2012).
Effect or green tea.
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